洋葱（白皮）：1.洋葱具有发散风寒的作用，是因为洋葱鳞茎和叶子含有一种称为硫...    详细介绍

推荐菜谱：  铁板黑椒牛柳    咖喱焖鸡    凉拌鸡翅    果汁鹌鹑    雀巢黑椒牛柳    牛市飘红  

火鸡胸脯肉：火鸡肉和其他肉类产品比较起所含蛋白含量甚高，但是热量和胆固醇...    详细介绍

推荐菜谱：  宫煲火鸡丁    咖喱火鸡    鲍鱼炖鸡    海参煲鸡汤    人参爆鸡片    核桃鸡丁  

土豆（黄皮）：1.和中养胃、健脾利湿：土豆含有大量淀粉以及蛋白质、B族维生素、...    详细介绍

推荐菜谱：  花开富贵    煎金钱牛柳    咖喱焖鸡    事事平安    油泡田鸡腿    咖喱土豆焖鸡  

色拉油：1.色拉油和调和油中均不含致癌物质黄曲霉素和胆固醇，对机体有保...    详细介绍

推荐菜谱：  菌油茄夹    年年有余    麻婆豆腐    原笼牛肉    宫保鸡丁    宫保虾仁  

咖喱：1.咖喱的主要成分是姜黄粉、川花椒、八角、胡椒、桂皮、丁香和芫...    详细介绍

推荐菜谱：  花开富贵    咖喱焖鸡    椒盐焗吊片    咖喱土豆焖鸡    咖喱鱼头    咖喱兔肉