煎慈姑饼

'1.将慈菇去皮洗净磨成茸；2.草鱼宰杀治净，片取去皮净肉剁烂成茸；3.虾米、……

类别：

营养9 难易5 时间5

煎焖苦瓜

'1.苦瓜切成4.5 厘米长的筒；2.将切好的苦瓜放入开水锅中焯过，捞出来放到冷……

类别：

营养6 难易7 时间5 减肥4 养颜3 麻辣3

蛋奶土豆饼

'1.将鸡蛋去壳，入碗打散；2.加入牛奶、盐、糖、鸡精，拌成蛋奶汁；3.将土豆……

类别：

营养7 难易6 时间5 养颜6

大良煎虾饼

'1.将虾仁用盐腌渍一会儿；先将鸡蛋磕入碗里盛着，加入精盐、味精打匀。2.烧……

类别：

营养7 难易6 时间7

叉烧鸭子

'1.将鸭从脊背开膛去内脏，斩去脚爪洗净，放入垫有竹垫的砂锅内，加花椒、姜……

类别：

营养6 难易5 时间2

甜甜蜜蜜

'1.糯米洗净，置箩内曝晒至燥；2.老藕洗净，一端切去蒂头，倒置沥干水分；3……

类别：

营养7 难易7 时间7 养颜6

油煎萝卜糕

'1.将鸡蛋磕入锅内用油煎成鸡蛋皮，晾凉备用；将净鱼肉放入碗内，加入适量的……

类别：

营养6 难易4 时间3

豆皮饭

'1.将糯米淘洗干净，加入适量清水，放入锅中煮熟备用；将熟糯米饭拨松，分成……

类别：

营养6 难易4 时间3

奶酱煎饼

'1.将面粉放入盆内，磕入鸡蛋，倒入牛奶，用手不停地搅动，搅匀成稀奶面糊。……

类别：

营养6 难易5 时间5

煎芝麻地瓜饼

'1.地瓜上笼蒸熟去皮，用刀压成泥，放盆中加糯米粉、白糖、吉干粉搅匀，做成……

类别：

营养6 难易5 时间5

鲜椰汁蛋糕

'1.糕盆扫油待用；糯米粉筛匀待用。2.鸡蛋用打蛋器打匀，加糖，打溶糖后，再……

类别：

营养5 难易5 时间3

俄罗斯菜卷

'1.牛肉洗净切成肉末。洋葱去老皮洗净也切成末。生菜叶洗净。2.黄油放锅内化……

类别：

营养7 难易5 时间5

板栗豆腐饼

'1.将板栗煮熟去壳，加工成泥状；豆腐压去水分，搓成豆腐泥。2.将鸡蛋去壳打……

类别：

营养6 难易5 时间5

火腿酥饼

'1.将200克面粉炒熟备用；将葱、姜洗净切成末备用；将面粉、猪油、饴糖混和……

类别：

营养7 难易6 时间6