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山楂银耳粥
类别:
工艺:    口味:酸味    食用:早餐、中餐、晚餐、每日1次,当上餐食用。
主料: 稻米100克  
辅料: 银耳(干}2克   山楂10克  
调料:
指数: 营养7   难易7   时间5  
做法步骤
'1.将山楂洗净后切成片;
2.银耳用清水落石出发透后去蒂根,撕成瓣状;
3.大米淘干净;
4.将大米、山楂、银耳一同置于电饭煲内;
5.加入适量清水,按常规将其煲成粥即成。
食谱营养

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