拿破化酥

'1.起酥油和高筋面粉（55克）一起搅拌均匀；2.再将高筋面粉、低筋面粉制成酥……

类别：

营养5 难易7 时间5

咖喱牛肉炒面

'1.洋葱去皮洗净切丝；2.四季豆洗净切斜段；3.牛肉洗净切片备用；4.锅中倒水……

类别：

营养8 难易7 时间6

八宝酿西红柿

'1.将西红柿用开水烫一下，去皮；2.在底部整齐地切下蒂，去心去籽，清水冲净……

类别：

营养8 难易7 时间6

鸡肉派

'1.将已完成的酥皮面团，用擀面棍擀平成约0.2厘米的厚度后，再静置松弛30分……

类别：

营养5 难易7 时间4

大排盖浇饭

'1.将猪大排洗净，用刀背拍松，放入大碗内，加入酱油、精盐、料酒、胡椒粉，……

类别：

营养8 难易6 时间6

海鲜白玉羹

'1.将豆腐、虾仁、鱿鱼、海参分别切成粒，并用开水烫一下捞出；2.韭黄洗净，……

类别：

营养8 难易7 时间6

芥末粉皮

'1.粉皮放凉水内漂洗后，切成一寸长的丝装盘。2.芥末粉发好，用香油、盐、味……

类别：

营养6 难易8 时间8

双花鸡肉饭

'1.将西兰花、菜花、红柿子椒均切成小块；2.鸡肉用精盐1克、蛋清、淀粉20克……

类别：

营养7 难易7 时间7

虾仁面包盒

'1.吐司面包切成8厘米及2厘米两段，用作盒子及盖子。2.将8厘米长的盒子中间……

类别：

营养7 难易4 时间5

丸子火锅

'1.葱、姜分别切末；2.将猪肉剁成肉泥，加入鸡蛋、葱末、姜末、精盐、料酒、……

类别：

营养8 难易5 时间5

蜜汁土豆饼

'1.将土豆煮熟，去皮，捣成泥；2.土豆泥加面粉、鸡蛋和好搓成条；3.做成剂，……

类别：

营养6 难易6 时间6

火鸡色拉

'1.先将火鸡放入锅内，加入凉水；2.胡萝卜一片、洋葱一片、芹菜段、香叶一枚……

类别：

营养7 难易6 时间5

釜竹饭

'1.将大米洗净，浸泡10分钟。2.桂鱼去刺、皮，切成小丁。3.将米沥干水，加上……

类别：

营养8 难易7 时间6 养颜2

鲜奶椰汁排骨

'1.土豆去皮洗净切成厚块；2.洋葱切丝；3.排骨洗净斩成块，装盘加盖，进入微……

类别：

营养8 难易7 时间6