补阳食谱做法大全/补阳食谱菜谱/补阳食谱的做法 (共500道菜)
捶鸡生肚
'1.先把鱼肚用70~80℃热水发透至柔软,切成一字条块;2.鸡里脊用小面杖捶成……
类别:
营养7
难易6
时间5
凤尾明虾
'1.明虾剥壳去头,但留尾梢部的壳及尾节,剔除沙肠,在虾背上顺长剖开4/5,……
类别:
营养6
难易5
时间5
羊肉锅贴
'1.将面粉加温水和成略软的面团,放置备用。2.大料、花椒熬成浓调料水,晾凉……
类别:
营养7
难易5
时间6
炊鸳鸯羔蟹
'1.取5 克肥猪肉切成细粒;2.虾仁洗净,用刀背剁成泥;3.虾泥内加入精盐、味……
类别:
营养7
难易4
时间2
萝卜虾卷
'1.将白萝卜去皮,洗净,切成薄片,下入开水锅内焯透,捞出过凉;2.虾仁洗净……
类别:
营养8
难易5
时间5
红烧牛鞭
'1.将牛鞭用剪刀冲开,用开水浸一下捞出;2.牛鞭刮去内皮,洗净后放入盆内加……
类别:
营养7
难易6
时间5
炝对虾片
'1.将虾肉洗净,放在案板上;2.虾肉用抹刀法片成厚0.5厘米、长为5厘米的片,……
类别:
营养7
难易7
时间6
单县羊肉汤锅
'1.将羊肉洗净切成块,羊骨砸断铺在锅底,上面放上羊肉块,加入清水至没过肉……
类别:
营养7
难易4
时间4
麻辣6
杜仲爆羊腰
'1.将杜仲、五味子加水适量,煎煮40分钟,去渣,加热浓缩成稠液备用。2.羊腰……
类别:
营养7
难易6
时间4
红烧鹿肉
'1.将鹿肉洗净,切块;玉兰片切成片;香菜切段。2.在铁锅内放入菜油,烧热时……
类别:
营养9
难易8
时间6
葱扒海参
'1.将海参腹腔内杂物,用水洗净(若采用个头较大的海参,改刀成条);2.炒勺……
类别:
营养7
难易6
时间5
软熘果仁虾丁
'1.将对虾肉洗净,挑出沙肠,放在案板;2.用刀从脊背处片开成两半相连的片,……
类别:
营养7
难易7
时间6
百花鱼肚
'1.将鱼肚炸好洗净泡透,下入锅内添鸡汤烧开,小火煨透,捞出成块,挤干水分……
类别:
营养8
难易5
时间5
焦熘羊肉段
'1.将羊肉切成4厘米长、2厘米宽的段,淀粉、水少许调成稠糊,与羊肉段拌匀,……
类别:
营养7
难易5
时间6
红烧麻雀
'将麻雀宰杀,去除皮毛和内脏,洗净晾干。将菜油倒入铁锅,用武火烧热,投入……
类别:
营养7
难易6
时间6