1、敲打尾骨和臀部的承扶穴,可以刺激督脉与膀胱经的气血运行,从而起到改善脑部供血的目的。
2、用肚皮舞跳在髋推力移动涉及的臀部扭动和一个小跳。
3、应尽量选穿曲下摆式样的衬衫，既便于下摆掖进裤腰内，又使穿着舒适，腰臀部位平服美观。
4、性爱时出现抽筋,可请伴侣协助俯卧,然后沿着尾椎骨两侧,向脊椎推按,尤其要向站立时臀部凹陷的地方(环跳穴)用力按摩,这样肌肉能马上松弛下来。
5、臀部被厚厚的被毛覆盖，形成裙裤，或短裤。
6、长至臀部的格子上衣可用为女装主要选择,它可以与所有跨季节的单件服装相配.
7、美臀垫网上卖得火,有姑娘用了半个月,大腿疼得不行;医生称改坐为动,才能让臀部变美变翘。
8、通过弓箭步的练习，你的臀部和踝关节是一起弯曲的，能够稳定并加固膝盖。”普莱斯说。
9、臀围,在臀部最丰满处直线量度身体一周.
10、【郑州14岁少年当街摸女士臀部被抓后跪地求饶】18日下午,长江路上一个14岁的男孩当街跪地求饶。
11、温岚独家美臀秘诀:三个电臀舞温岚有用臀部肌肉分边抖动及打拍子的神功,可以电臀舞三十秒破百下臀部摆动,“电臀教主”的称号绝对不同凡响。（查字典h ttps://www.ch azidian.com臀部造句）
12、叫着,腰臀部一动就痛,每一挨擦就痛彻心腑。
13、穿过黑暗幽长的恒山隧道时,彭于晏饰演的车手遭对手偷袭,突然摔倒,臀部贴着地面一路擦下来。
14、在阿美族的舞蹈草裙舞是一种宽臀部滚，创建一个圆形运动而转向。
15、解决方法:试着保持你的手在腰部，就在手臂可以轻轻地擦到你的臀部。
16、裤耳的位置也便于佩挂臀部手枪套。
17、此剧演男女媾合不用“帐内淫声”的旧套,九花娘有武艺,一跃将绑跷小脚架到武生肩上,武生乘势抱住旦角臀部,边耸边扭着下场。
18、她枯燥的头发刚过肩，并非同罗德尼在另一部关于前果酱乐队歌迷未了生活的纪录片中所看到的裤腰低到臀部的白女人那样。
19、清理杂物堆锻炼小腹及臀部搬动杂物时不要为了省事就随意弯腰拿起，应该先蹲下，拿了之后再慢慢站起，能锻炼小腹和臀部。站起来时踮一下脚尖，还能顺便锻炼到小腿肌。
20、而女子的服装则要比男子更为复杂,即便是穿旗袍,因年龄不同,式样和裁剪也是各异,有的嵌边、有的绣花,长的可抵达脚面,短的下摆刚刚过了臀部。
21、狮身毛发呈波浪状或作卷曲状,披垂至颈部,胸前及臀部飘有束带,带端分垂于两肩及胯部。
22、赛后两位选手各自留下一个话茬儿:莎拉波娃称她臀部有伤,齐布尔科娃则称自己一度被莎拉波娃比赛中的“小动作”搞得情绪不佳。
23、今天的最佳着装，臀部垂饰版。这是两位截然不同的明星，她们有不同的个人风格但她们的服装剪裁细节上却有这一个可能略显尴尬的相同之处。
24、单侧平板支撑,瘦腹和臀部,保持身体为一条线,臀部抬起。
25、尹魁耀皮笑肉不笑地扭头朝下看自己的臀部,心里暗笑原来她背地里把他比喻成老虎。
26、臀部下蹲,上身挺直略向前倾,目光远视,光线内敛,两手前伸,肘向外撑,两手一前一后距离约一手,后手略低于前手,掌心向内相对,指尖向下,手指微屈,如掐虎颈。
27、性感女人已紧紧和美臀联系在一起，对于女性来说，拥有性感臀部是必要的，美臀让热爱生活的知性女人追求。
28、今天她们把二维码印在臀部,鬼晓得明天会把二维码嵌在哪个更加私密的部位。
29、臀部减肥：趴在床上，两腿伸直，做游泳拍水的动作，两腿交替向上抬起，动作稍慢，胯部不要离开床。左右各一次为一下，15下为一组，每天做3～4组。
30、臀部，Pentire点，铁器时代峭壁设防站点。
31、感受到臀部被一个硬棒顶住,莎莉小脸一下子变得通红起来,不敢乱动,娇嗔道:你干什么,赶快把我东西拿走。
32、尼克一生下来就没有双臂和双腿,只在左侧臀部以下的位置有一只带着两个脚指头的小“脚”。
33、常作为抽脂目标的区域包括腹部、臀部、大腿及脸部.
34、在礼服结构设计中，利用臀部的夸张可以增加胸腰差的对比效果，而裙撑作为支撑。
35、胸窄背长,后驱窄而有力,臀部雄健。
36、随手在那个女孩的臀部上重重刺了一剑,顿时血流成柱,出乎我意料之外的是她竟然强忍着痛,没有喊出声来。
37、目的预防并治疗臀部肌内注射的硬结形成.
38、根据十二星座身体图表，他们大腿、臀部和各关节容易受伤。
39、一个九个月大的小女孩，因水泻而被发现在臀部有一红色斑块。
40、在臀部方面,偏好肥臀的多为渴求秩序、容易有罪恶感、强迫性人格倾向的男人;而不爱运动、坚忍型、孜孜于工作的男人则较喜欢小臀部的女人。
41、据路透社报道，澳大利亚仔裤品牌真维斯近日在零售店试衣间里安装了一款"臀部摄相机"，专门帮助女性"观察自己试穿最新款式时的臀部效果"。
42、外架式背包是将背袋固定在一个坚硬的框架上，有拉紧的尼龙肩背带及臀部固定带。
43、将胳膊肘聚拢,伸腰,臀部向后挺出去,蹲下。
44、这场冲线对决戏中,彭于晏要骑车擦撞路边施工车辆警示牌,穿过隧道时,彭于晏饰演的车手遭对手偷袭,突然摔倒,臀部贴着地面一路擦下来。
45、她的双乳和臀部是艾纳帕的负恒曲面图和伪球面的导数.
46、办公臀的形成主要是人们久久不运动,臀部肌肉退化松弛,要想消除它首先要先给臀部肌肉添添动力,而按摩承扶穴就有这样的作用。
47、宁泽涛还晒出自己训练的照片,双手撑地臀部撅起,神似“蛤蟆功”。
48、臀部变美变翘南京市妇幼保健院医学整形科李倩医生告诉记者,她很早就听说过美臀坐垫,但是对于商家宣传的效果并不认可。
49、晚饭后半小时,让整个身体背向着紧贴墙壁,夹紧臀部,让臀背部腿部、腰部、头、脖子等都尽量贴紧墙面,刚开始可以夹着纸片,以纸片不会掉下来为准。
50、上衣衣长刚好到臀部下缘或差不多到手自然下垂后的大拇指尖端的位置,肩宽以探出肩角2厘米左右为宜,袖长到手掌虎口处。
51、随着一声脆响,麻醉弹击中野象臀部,由于天黑林密,加上射入野象体内麻醉剂量不够致使施救失败。
52、动作3缓慢半蹲脚尖向外侧展开，臀部似乎在找一个凳子，缓慢地下蹲。
53、米亚和利亚是在萨里的菲姆雷公园医院剖腹生产的，只经过37周的孕期通过检查显示两个孩子都在臀部位置。
54、站立时整个身体背向着紧贴墙壁,夹紧臀部,让臀部、背部、腿部、腰部、头、脖子等都尽量贴紧墙面。
55、胡倩婷说,臀部因为常为坐姿,摩擦机会多,肤质比较粗糙是非常的事,男子的求好心切连医师都很惊讶。
56、研究还发现服用质子泵抑制剂的妇女其脊柱和前臂骨折的风险增加，但是臀部骨折风险没有增加。
57、患者男，31岁。右臀部局部肉皮儿明显败坏、肉皮儿颜色加深2年，无任何自觉症状。
58、狼冲时在前面走被捉住，它的臀部受到冲击。
59、腰部到臀部:测量腰围线到臀围线的距离.
60、比利：没有啦！现在是你诬赖我。那件短裤让妳的臀部看来漂亮极了。
61、和拉伸腓肠肌类似，背挺直，双手撑着墙，不同的是双腿弯曲呈“坐”姿，臀部下坠，慢慢向墙倾斜直到拉伸到小腿肚的下部。
62、高跟鞋会引起拇趾囊肿、足茧和锤状趾,造成脚后跟疼痛,从而引发臀部和背部疼痛。
63、其他同伴在事发现场帮助他进行了简单处理,随后他乘飞机前往旺阿雷医院接受了手术治疗,臀部的子弹终被取出。
64、刺史大人,士可杀不可辱!什么妖怪,这你也信?只不过是我唐某人臀部已经麻木,没有知觉而已。
65、根据臀部结构的不同,所有恐龙都可以归入蜥臀目和鸟臀目两个大类。
66、每当他得到了臀部，“小巨人”者没有勒紧在，上面他放松。
67、臀部几乎是平的,臀骨距离分的较开,臀部圆形，平滑地融入后腿.
68、两年研究发现，两组女性脊椎与臀部骨质密度流失量，自研究开始以来都相同。
69、自体脂肪丰臀后马上就会有臀部变翘的感觉,求美者可以立刻照镜子确认,并视情况追加注射、或调整臀形。
70、但是只要通过练习,大部分人都能让臀部变翘,穿紧身牛仔裤时就会更漂亮、更有曲线、更性感。
71、坚持下去腿型会比以前好看,显得修长,臀部也会变翘。
72、在草地上留下了一个造型完美的臀部摹印后,梁金宅踮着脚尖揉着屁股向博物馆里潜去。
73、消除疲劳锻炼法：腿抬伸 坐着，小腿伸直用力向前抬起，脚面绷直，停片刻，放下，再抬。如果可能，也可臀部离座，全身尽量伸展，停止片刻，还原后再伸。
74、下次，你的她采取狗爬式时，只须抬起她的腿，或把她的腿放在你臀部的位置，或把她的大腿举起来。
75、相当短，马肩隆至胯骨角度平缓，臀部饱满，腰部微摺。
76、高跟鞋提升并强调了臀部，不再需要紧身内衣、裙撑、鲸骨等。
77、腹部常会有饱涨感,而且手脚肿肿的,尤其是大腿、臀部及腹部。
78、臀部几乎是平的,臀骨距离分的较开,臀部圆形,平滑地融入后腿.
79、这类器械模仿了爬楼梯的姿势，或者说是登梯的步伐。它同样可以消耗热量并健美腿部和臀部的肌肉。这类器械非常受女性健身迷的欢迎。
80、这组动作可同时收紧双腿、臀部、腹部及肩膊，令整个身段更苗条。
81、线坑口站,发现一名男子向一名女学生摸臀部及大腿非礼,女事主吓至花容失色不敢大声呼救,警员在色狼逃走时表露身份将其拘捕,调查后证实他为一名积犯。
82、外地男子见形迹败露,即使用随身携带的水果刀将市民小孙的臀部戳伤并仓皇逃离现场。
83、夏威夷舞蹈服装的设计，显示运动时，舞蹈者是摇动臀部。
84、背腰稍凹陷,腹大下垂,臀部稍倾,后躯欠丰满,四肢较短。
85、不要交叉双臂或把你的手放在你的臀部。
86、如果宝宝长了痱子，你会发现大多在皮肤的折皱处或是有穿贴身衣服的地方，比如胸部，胃部，胯部，臀部。
87、尽管他做了这么多错事，她仍然坚持每天都去探望他，除了她在纽约度过的四天、在费城度过的两个圣诞节和历时三周的臀部手术恢复期以外。乔纳森·弗兰岑
88、例如，在蹲下的时候，我们能选择最恰当的时刻把臀部趋前及敞开双臂。
89、牛仔要求女裤的裤腿和臀部看起来柔顺点，或许合成弹力纤维能后做到。
90、日式坐法瘦大腿先跪在凳子或床上,腰背部保持挺直,然后把臀部坐在腿上,即上半身的体重全部压在两条大腿上。
91、承扶穴:在臀部横纹线的中央下方,位于左右臀下臀沟中心点,这里是性感带最为密集的地方,指压时可以用力些。
92、这时,那唇留鼠须的枯瘦汉子,手中利剑猝而幻起一道银虹,急快无声的飒然挺上,又在那安姓青年的臀部,闯开一道血糟。
93、结果皮损好发于头面部、上肢及臀部，常表现为皮肤萎缩、红斑、皮下结节、浸润性红斑及皮肤破溃。
94、鞍座上的弹簧翘出来，把我裤子臀部那块磨破了。
95、来自霍山农村的一名女患者臀部就不幸长了这么大的瘤,40年来坐立难安。
96、夏天，经理穿了一条薄薄的裤子，站在台前一边走一边训话，突然，只听“咔”的一声，经理的裤子开了，露出了秀美的臀部，顿时，屋内一片寂静，只听小刚低声的对小明说：“看经理的脸。
97、4月28日,其父母在家中用电暖锅熏蒸食醋,调皮的萌萌在玩耍中不慎将电暖锅踢翻,造成背部、臀部和双下肢的烫伤,烫伤面。
98、然而对超重女性而言，脂肪堆积在臀部的"梨形"身材的人，比有游泳圈的"苹果形"身材的人出现记忆问题的概率更大。
99、欧洲防风草:肩膀和胸部宽广,细腰,臀部适中。
100、女性臀部最忌扁平,如此则主人晚景凄凉孤独,子女缘薄,甚至是无儿无女,亲情薄弱。