1、秋老虎来袭，关怀送你：早卧早起护阳气，运动锻炼健身体；饮食特别要注意，少吃辛辣吃酸宜；防暑降温要继续，空调惹病需防御！愿你健康最无敌！
2、吃饭要准时，休息要按时，锻炼要定时，免疫要及时，健康在平时，强壮靠今时，世界艾滋病日，把习惯抓在平时，把健康坐在此时，愿你幸福更加如是。
3、他那弱不禁风的身体，经过一年多的锻炼，终于变得又强又壮。
4、青年时代的锻炼比黄金还贵重。
5、中国各大城市掀起一股交谊舞热潮，最初是在舞厅，后来人们选择到空旷的户外跳交谊舞锻炼身体。
6、劳动是光荣的，劳动可以磨炼自己的意志，也可以锻炼自己，使自己能感受劳动的快乐，我们大家加入其中来吧。
7、爸爸别抽烟，保重身体多锻炼；爸爸少喝酒，饭后逛逛百步走；爸爸莫烦恼，豁达洒脱精神好；爸爸莫劳累，健康开心最珍贵。爸爸的教诲像一盏灯，为我照亮前程；爸爸的关怀像一把伞，为我遮蔽风雨。父亲节，老爸，祝你节日快乐！
8、捷克奥洛穆茨大学医院负责该项研究的心脏病专家米洛什·塔博尔斯基教授说:“我们发现,适当饮用葡萄酒对心脏的保护作用仅限于那些平时锻炼的人。
9、只要坚持体育锻炼，身体就会逐渐强壮起来。
10、气温高高，别顾赚钱；考虑考虑，多点休闲；爬爬小山，也当锻炼。赏花观草，陶冶心情；常常铭记，身体是本；大暑来临，注意防暑；祝福我友，活似神仙！
11、肝病其实不可怕，预防为主是关键，饭前便后洗洗手，消毒杀菌防传染，疾病常从口里入，路边小摊莫要吃，早睡早起常锻炼，心情愉悦身体健，世界肝炎日，爱护肝脏，幸福一生！
12、可以塑造你的体型，快速坚固和增强你的肌肉，无论在什么时候，任何地方都要以锻炼，超级享受，是你的瘦身保键的最佳选择。
13、小寒到，天转冷，天寒情意暖，祝福在心间。多多添衣保健康，暖暖问候在心肠；感冒千万记得防，适当锻炼莫要忘。愿你健康每一天，幸福到永远！
14、小雪节气，寒意已浓。晨起锻炼，御寒健体。晚食热肴，暖身安心。出门厚衣，谨防感冒。发发短信，暖暖情谊，愿你小雪快乐健康！
15、护士节温馨提示：笑口常开开心永保持，坚持锻炼炼就好身姿，营养均衡合理配膳食，充分睡眠优化作息时。我愿做你守望健康的小护士。
16、在校期间,他创办了呼和浩特市大学生勤工助学服务中心,其中包括内蒙古家教网、内蒙古兼职网,这使很多在校大学生找到了实习锻炼的机会。
17、处暑到，秋意浓；天转凉，多添衣；强身体，多锻炼；去秋燥，多喝水；好朋友，多联系：处暑到了，好好照顾身体。祝处暑快乐！
18、白露早晨冷而寒，露珠晶莹冰手掌。早晚加衣要及时，注意伤风胃气胀。加强体质勤锻炼，生冷硬物莫要餐。晚上睡前洗腿脚，祝你白露心舒畅。
19、小寒风似箭，落身心寒颤；祝福送温暖，常念心喜欢；营养加锻炼，气色如春灿；居家围坐谈，幸福吹风暖。小寒了，祝你工作愉快，合家美满，身体康健。
20、冬季养生八宜：一宜微出汗，二宜手脚暖，三宜防流感，四宜多喝水，五调精气神，六宜太阳晒，七宜心放宽，八宜多锻炼。养好“八宜态”，健康就常在！
21、多睡觉和多锻炼似乎能解决我家最头痛的问题。
22、兔年迎来乖兔子，祝你生活迈稳健步子，出行开文明车子，居住宽敞房子，锻炼健康身子，踏实赚票子，开事业新路子，人人给面子，过开开心心日子。
23、周末无限好，闲时风景妙，放松睡大觉，细细品佳肴。锻炼扭扭腰，健康来报到，好友诚相邀，畅聊解烦躁。问候发一条，祝你周末快乐，幸福围绕！
24、要去除大腿根部赘肉,其实两类方法是最根本的,一是要做针对大腿根部的运动,通过锻炼消耗脂肪;二是要改善饮食,多吃一些能瘦大腿,能减肥的食物。
25、太阳越升越高，阳光越来越暖，生机越来越多。在阳光的照耀下，羽禽起飞觅食，生灵跑跳奔忙，人们开窗纳光，走出家门锻炼，迈出温馨厅堂。阳光抚摸着万物，万物享受着阳光，沐浴着太阳的温暖，忙碌着自己的希望。
26、通过基本体操锻炼，能对幼儿的品德发展、自我系统发展、情绪情感发展、社会交往发展起到较大的促进作用。
27、同样，为了承受巨大的精神压力，奥运健儿也必须锻炼自己的意志。
28、晚上是草坪最热闹的时候。工作了一天的人们都来到了这里放松放松，锻炼锻炼。人们排起了长队，扭起了秧歌。我们也高高兴兴的加入了进去。
29、之后的某个清晨,他照常起来准备去锻炼,可起来后随即顺着床滑了下去。
30、落叶随风去，白露应秋到，知己一片心，短信来强调——早晚天凉莫着凉，多多锻炼身体棒，百病不生福运好，烦恼如夏已走掉！
31、霜降到，关心到。天气凉，多添衣；勤锻炼，身体棒；疾病少，心情好。愿我的祝福陪伴你度过这个美好的秋天！
32、清晨早起，凉水冲洗，冲出门去，跑个几千米，锻炼身体，时刻牢记。听听鸟鸣，精神洗礼，吃吃大米，保养身体，切忌油腻，一时贪嘴伤不起，定当牢记，保重身体。
33、挫折与失败是人生最好的礼物。一个人承受打击的能力越强，自然学到的经验越多，积累的成功本钱也越多；承受打击的能力越弱，自然会想办法躲避挫折，同时丧失自我锻炼的机会。
34、霜降到来天气渐凉，情谊温暖可抵寒霜，好友问候真诚万般，牵挂在心无比温暖。天冷了，好友提醒你保重身体，不要忘了锻炼，霜降快乐！
35、立秋清晨气温低，外出锻炼需注意，根据气温增减衣，准备活动是必须，出汗立即擦干净，风中逗留感冒袭，补充水分小口饮，切莫豪饮伤身体。愿你健康！
36、自己先要锻炼得坚强，才不会被环境中的消极因素往下拖，才有剩余的精力对朋友们喊“加油加油”！傅雷
37、清明节气养生很重要，高血压发病应记牢，眩晕头痛情致易失调，减少甜食的摄入，轻柔锻炼不负重，水果蔬菜常伴随，低盐低脂是良药！
38、腹肌多按摩，增强肠蠕动；下肢多锻炼，防治腰腿疼；行走疾如风，血脉上下通；常做保健操，身壮体灵巧；防病又治病，延年益寿高。祝你健康！
39、罗马尼亚博托沙尼儿童保护机构一名发言人在一家特殊看护中心说:“他会按医生处方,严格控制饮食,加强身体锻炼。
40、例如一款电毯舞蹈的游戏就是引导参与者健身锻炼的,的确能起到减肥的效果。
41、冷暖无常中秋天，多喝开水多锻炼，勤加衣服预防寒，均衡饮食营养全，暴饮暴食损康健，名利虚幻要看淡，心境安宁乐无边。祝你健康大门常幸福辉煌，满屋满院都开心灿烂。
42、夏褪去，秋降临，日短夜长天渐冷；奔波苦，疲惫累，早出晚归上班忙；注健康，勤锻炼，保持乐观好心态；朋友情，记心间，闲时记得多联系！祝周末愉快！
43、小满时节天变热，炎炎夏日须保养，饮食宜淡不宜咸，瓜果蔬菜不可免，健康身体勤锻炼，闲时跳舞太极拳。祝君讲究养生学，小满时节乐无限！
44、男人节宣誓：为延续几千年的历史，为成就事业的伟大，为气魄盖人的伟岸，特决定：每日坚持锻炼身体，以脱离“气管炎”重获健康为目标，而奋斗。
45、有手柄的小行李袋可以装满书并用来做下肢锻炼，如下蹲、弓步和提举。
46、一条短信很简单，可以意义不一般；天气转凉常感冒，朋友送你个诀窍：添衣添被添热毯，彻底告别老寒腿；多吃蔬菜多饮水，别碰油腻管住嘴；锻炼身体不能少，驱走严寒不感冒！拥有健康。
47、可就在这个节骨眼儿上,一个老领导打来电话说自己有个亲戚在机关工作,想到营长岗位锻炼一下,请他帮个忙。
48、预防肝炎很重要，平时习惯要记牢：喝酒易得酒精肝，吸烟肝脏最不好；鱼肉易患脂肪肝，每天锻炼不可少；预防传染戴口罩，讲究卫生勤洗澡；爱肝护肝身体好，幸福生活有欢笑。
49、让锻炼的阳光洒满全身，给你快乐；让运动的清风吹拂你的生命，给你健康。全民健身日到了，愿你的人生路上，运动伴你前行，锻炼给你庇佑。
50、人生要长安，少让烦恼带来身欠安；身体要健康，多做锻炼再把预防关；世界强化免疫日，愿你身体棒棒永安康，吃嘛嘛香美心房；祝你心安体壮享安乐，一生无恙爽爽爽！
51、书籍是人类进步的阶梯。书，是知识的源泉，取之不尽，用之不竭。书是人生中指路的明灯，永不熄灭。读书能陶冶人的心灵，如同锻炼身体一般。
52、冬去春来阳气升，一年四季忙在春。工作学习之空闲，不忘锻炼身体康。运动提升正能量，春防湿热腰腿寒。出汗莫把衣服脱，勿要图爽感冒患。愿你春光满面笑，健康无疾快乐跳！
53、夏日养生贴士送你愿健康：出汗还是主动好，健身锻炼不能忘；运动量并非越大越好，体力透支伤健康；每天饮水不能忘，小口浅饮更健康。祝夏日美美！
54、人生需要自立。如果我们不能从现在起，在父母和老师的帮助下，自觉地储备自立的知识，锻炼自己的能力，培养自立精神，就难以在未来的社会中自立。
55、身体健康很重要，病魔缠身福难找。运动锻炼是妙招，不用打针和吃药。走走跑跑效果好，头疼脑热都赶跑。快快乐乐每一天，健健康康每一秒。全民健身日到了，大家一起动起来！
56、小寒节气凑热闹，八戒开始穷叨叨。一戒天寒不加衣，二戒吃饭不规律，三戒锻炼不持续，四戒怕冷不开窗，五戒口渴干巴巴，六戒心情乱糟糟，七戒想我不联系，八戒收到短信不回复。嘿嘿。
57、生命在于运动，锻炼青春永驻。不论男女老幼，都可走路散步。远离代步工具，莫把双腿辜负。坚持就会胜利，健康身边永驻。全民健身日，迈开你的大步，走进锻炼队伍！
58、秋风送爽，秋分时节天渐凉，要将冷暖记心上；走一走，望一望，看够风景心舒畅；落叶黄，易悲秋，四季更替调心绪；营养跟上，多锻炼，身体才能更加棒！
59、肝炎难治易传染，所以预防是关键。病从口入莫嘴馋，千万别用他人碗。饭前便后洗习惯，路边小摊君莫沾。提高免疫常锻炼，注射疫苗绝隐患。世界肝炎日，谨慎防肝炎。祝您安康！
60、他通过熟练每一个动作,来感知身体某一部位的细微变化,甚至感知对每一块肌肉的锻炼效果,再配合呼吸吐纳,有意识地循经疏络,打通经脉。
61、秋乏惹人恼，摆脱有诀窍，穿着鲜艳衣，活力四射妙，饮食清淡宜，粥里放山药，睡眠需充足，困倦疲惫消，锻炼不可少，慢跑登山好。关怀送到，愿你安康！
62、颈部后伸,不但锻炼了颈项部的肌肉,还可把突出的椎间盘压回去,长期坚持甚至可以治愈轻度的颈椎间盘突出。
63、懒洋洋，心不畅，萎靡不振日子长；调作息，精力旺，工作努力要逞强；吃早餐，要营养，身体健康要质量；多锻炼，精神长，祝你事业一路辉煌。
64、黄叶飘零，寒风摆残柳，转眼又深秋。天气更凉，早晚添衣裳，锻炼切莫忘。温补把病防，花生配红枣，炖汤有营养。豆类煲猪蹄，滋补增热量。祝快乐健康！
65、平静的湖面锻炼不出精悍的水手；安逸的生活打造不出时代的伟人。(查字典h t t ps://www。ch azidian。com/zj-132147/锻炼造句)
66、冬至来到气候寒，加衣添衫保健康。运动锻炼强体质，早晨补水和热汤。别出远门小区玩，象棋扑克搓麻将。唱歌跳舞学拉琴，生活有趣喜洋洋。原冬至快乐！
67、立春到，雨飞飘，问候祝福来打扰：乍寒还暖，别感冒；经常锻炼，身体好；心情放松，莫烦恼；年近岁晚，多花销，愿你奖金多发钱包饱，新年过节哈哈笑！
68、好久不见非常想念发条短信，诉诉心愿；天气炎热，防暑关键；早要锻炼，晚要充电；幸福围绕，健康常伴；送个祝福，情谊不变。
69、后六周,格拉夫没有进行任何锻炼,身体各项指标又都降回去了,然后开始每周75分钟的中等强度锻炼,在跑步机上快步走,也是维持四周,累计5个小时。
70、春分时节，饮食要防止菜肴性寒偏凉，容易造成肠胃不适等症，饮食最好做到阴阳搭配，多摄取蔬菜水果，在起居方面要坚持适当锻炼。
71、冬去春来，“倒春寒”在，衣服多穿，防寒保暖；多喝绿茶，除困解乏，多食醋蒜，预防外感；早睡早起，充分休息，坚持锻炼，身强体健。祝愿健健康康度春天！
72、世界无车日，步行者多多，锻炼者多多，快乐者多多，清新空气多多，绿色空间多多，蓝天多多，白云多多，健康多多，幸福多多，尽在世界无车日。
73、身为久经锻炼的犯罪分子,自己占尽了优势,他有内应、目标小、来去如风、经常变换作案对象又不销脏,应该非常安全才对。
74、就因为清明节要寒食禁火，为了防止寒食冷餐伤身，所以大家来参加一些体育活动，以锻炼身体。
75、今天是秋分，我要求你做到：注意保暖，预防着凉；适度锻炼，搞好身体；晨起喝水，滋润一天。如果你做不到，那就让穿棉袄一天，放弃风度一天！
76、小寒节气天最寒，头等事情是保暖；饮食增苦少甘甜，芝麻花生多吃点；锻炼宜在日出后，运动适度少出汗；精神放松不郁闷，宁静豁达加乐观。
77、革命道德不是从天上掉下来的。它是从日常的坚持不懈的斗争和锻炼中发展跟牢固起来的，正如玉石越磨越亮，黄金越炼越纯一样。
78、此法的最大优点是使脚掌心获得锻炼的机会。
79、研究报告的作者指出，即便刚开始患者缺乏自信，精神疗法和渐进式锻炼都应居于治疗的首位。
80、后来就在我们田铺湾找到了一家空房子，那里便是我们的临时教室！那里没有了我之前戏耍打闹的操场，没有了我们锻炼手劲的单双杠，没有了那只断断续续的生了锈的铁钟发出来的上下课钟声，只有在下课的时候在院子里看那些花和草，然后就是观看池塘里的涟漪！
81、如果年龄在二十几岁的人被测出该基因变体呈阳性，那就可以让他们服用降胆固醇的他汀类药物，并建议他们进行体育锻炼、改吃健康饮食、并且不要吸烟。
82、陈教授还告诉记者,数学虽然看起来没什么用,但学习数学对锻炼思维的缜密性很有帮助。
83、许纯美在家中请来了大批媒体,在记者面前,许纯美拉起小男友Peter的上衣,自豪的要他秀出特别锻炼过的好身材.
84、新的一天到了，朋友，我请你去感受晨风为你带来的好运伴绕，我请你去锻炼早操让你的工作激情更高，我请你去享受早餐给你注入新的拼搏力道，愿你新的一天精神饱满，干劲更高！朋友，早安！
85、锻炼一可以让你更加清醒，同时，晨间锻炼对促进新陈代谢非常有效，其他时间锻炼，可达不到晨练的效果。
86、这孩子先天不足,身体还得加强锻炼。
87、从家庭中的仰事俯畜到社会上的风吹雨打，已经过了许许多多的考验与锻炼。
88、选择了军营，磨砺百千炼成钢，处处闪耀军人风格；选择了军人，坚强使命锻炼了坚强，彰显军人之洒脱。八一建军节到了，祝最可爱的人幸福笼罩吉祥绕，快乐无忧乐逍遥。
89、磨难是锻炼意志、增强能力的好机会。
90、所以如果你另一天很忙，想在礼拜一或者礼拜五锻炼，这是无所谓的。
91、爸爸别抽烟，保重身体多锻炼；爸爸少喝酒，饭后逛逛百步走；爸爸莫烦恼，豁达洒脱精神好；爸爸莫劳累，健康开心最珍贵。祝爸爸父亲节快乐！
92、冬季来，雪花开，人在外，寒难耐，加衣衫，棉帽戴，天气燥，火易来，水多喝，舒心态，勤锻炼，少懈怠，晚睡眠，被多盖，健康在，乐开怀。
93、小寒来临，天气更加的浪冷，愿君保重贵体，吃好穿暖，勤加锻炼，身强体健，睡眠充足，精力旺盛，适时进补，调节元气，心情愉悦，快乐过冬！
94、秋风起，秋叶落，秋渐冷，寒霜降，要添衣，防感冒，常锻炼，强体魄，吃羊肉，活气血，吃栗子，健脾胃，短信至，关怀至：天冷了，照顾好自己！
95、需要抬头换气、颈部后伸,不但锻炼了颈项部的肌肉,还可把突出的椎间盘压回去,长期坚持甚至可以治愈轻度的颈椎间盘突出。
96、多锻炼，身体好，幸福安康伴你老；多开心，忧伤离，心情舒畅无压力；爱己日，表心意，爱父爱母爱自己；525我爱我，爱自己多一点，祝你甜蜜到永远。
97、秋分时节，切记烦躁；多吃蔬果，解热去火；润肺防燥，水要多喝；早晚食粥，饮食调和；进步佳品，莲子百合；保护肺气，话莫多说；锻炼强身，莫要错过！
98、本报讯吉林电务段注重大学毕业生培养教育,强化岗位锻炼,实行一对一包保,努力为企业发展储备有用人才。
99、养生三字经：心要松，脑要动，善交往，多谦让；遇事忍，莫急躁，烦恼抛，疾病少；常微笑，心舒畅，常锻炼，身体健；饮食上，莫过饱，知足者，乐陶陶！
100、入冬天转凉，加衣御寒；气温骤然降，锻炼保暖；思念在心上，条条短信传；牵挂声声念，愿你永平安；问候不曾变，情谊是永远；祝福最温暖，开心展笑颜！