成语（Idiom）：列蹷

发音（Pronunciation）：liè nuò

基本含义（Basic Meaning）：形容行动迅速，步伐矫健。

详细解释（Detailed Explanation）：列蹷是由两个字组成的成语，列意为行列，蹷意为迅速。这个成语形容人行走时迅速而有力，步伐矫健，非常有活力。

使用场景（Usage Scenarios）：这个成语常用于形容人的行动或步伐迅速有力，通常用于褒义。可以用来形容一个人工作勤奋，行动敏捷，效率高，具有很强的执行力。

故事起源（Story Origin）：《三国演义》是中国古代四大名著之一，其中有一个故事与列蹷有关。故事中，刘备和关羽在长坂坡与曹军作战，曹军大将夏侯惇亲自出马，刘备派关羽去对付夏侯惇。关羽手持青龙偃月刀，一路狂奔，步伐迅猛有力，如行云流水，所以被形容为“列蹷”。

成语结构（Structure of the Idiom）：动词+动词

例句（Example Sentences）：

1. 他每天早上都列蹷地走到公司，从不拖延。

2. 这支队伍列蹷地通过了艰险的山地训练，展现出了极高的军事素质。

记忆技巧（Memory Techniques）：可以将“列蹷”想象成一列快速行进的军队，他们的步伐迅猛有力，如行云流水。

延伸学习（Extended Learning）：你可以进一步了解《三国演义》，了解关羽的故事以及其他有关列蹷的典故。

举例不同年龄层学生对这个词语的造句：

1. 小学生：我看到一只列蹷的小兔子跳过了草地。

2. 初中生：他列蹷地跑到终点，赢得了比赛的冠军。

3. 高中生：在这个快节奏的社会里，我们需要学会列蹷地适应变化。