成语（Idiom）：染霜（rǎn shuāng）

发音（Pronunciation）：rǎn shuāng

基本含义（Basic Meaning）：受到挫折或打击，失去了信心或斗志。

详细解释（Detailed Explanation）：染霜是由“染”和“霜”两个词组成的成语。“染”意为受到，遭受，而“霜”则是指霜冻。染霜形容一个人在生活或事业中遭受到挫折或打击，失去了信心或斗志。

使用场景（Usage Scenarios）：染霜这个成语常用于描述一个人经历了失败、挫折或打击后心灰意冷，失去了继续努力的勇气和信心的情境。可以用来形容在学业、职业、感情等方面遭遇困难或失败后的心态。

故事起源（Story Origin）：染霜的故事起源于《史记·项羽本纪》。相传，项羽是中国历史上的一位著名将领，他在与刘邦争夺天下的战争中曾一度占据上风，但后来却遭受到连续的失败与挫折，最终导致了他的失败和死亡。在他最后一次失败后，他感慨万分地说：“我曾经染霜了。”从此，染霜成为了形容失去信心或斗志的成语。

成语结构（Structure of the Idiom）：主语+染+霜

例句（Example Sentences）：

1. 在考试失败后，他染霜了，不再对自己的能力有信心。

2. 经历了一次次的挫折，他染霜了，不再追求自己的梦想。

记忆技巧（Memory Techniques）：可以将“染霜”联想为一片受到霜冻的叶子，表示一个人在遭受挫折或打击后失去了信心和斗志。

延伸学习（Extended Learning）：可以通过学习更多的成语来丰富自己的语言表达能力，例如“心灰意冷”、“失魂落魄”等。

举例不同年龄层学生对这个词语的造句：

1. 小学生：我在比赛中输了，感觉染霜了，不想再参加比赛了。

2. 初中生：考试考得很差，让我染霜了，觉得自己再也不能进步了。

3. 高中生：面对一次次的挫折，我染霜了，但我相信只要努力，一定能够重新振作起来。