成语（Idiom）：拘谨

发音（Pronunciation）：jū jǐn

基本含义（Basic Meaning）：形容言行谨慎，拘束害羞。

详细解释（Detailed Explanation）：拘谨是指人言行谨慎，害羞拘束，不敢放松自己。拘谨的人常常在社交场合中表现得拘束害羞，不敢大胆表达自己的想法和感情。

使用场景（Usage Scenarios）：拘谨一词常用于描述人的性格特点或行为方式。可以用来形容一个人在陌生环境中感到不自在，不敢放松自己的状态，也可以用来描述一个人在言谈举止中过于拘束，不敢自然表达自己的情感。

故事起源（Story Origin）：拘谨这个成语的起源并没有明确的故事，它是根据汉语词汇的意义和用法形成的。在古代，人们常常要遵循礼仪规范，言行举止要符合社会的规范，因此拘谨一词就形成了。

成语结构（Structure of the Idiom）：拘谨是一个形容词，由两个字组成。

例句（Example Sentences）：

1. 他在陌生的环境中显得很拘谨，不敢随便说话。

2. 她平时很拘谨，不善于表达自己的情感。

记忆技巧（Memory Techniques）：可以通过将“拘谨”与“拘束害羞”这个含义联系起来记忆。拘谨的人往往被拘束住了，不敢大胆表达自己，就像是被害羞所束缚。

延伸学习（Extended Learning）：可以通过学习其他与拘谨相关的成语来扩展词汇量，例如“拘泥小节”、“拘于形式”等。

举例不同年龄层学生对这个词语的造句：

1. 小学生：他在新班级里感到很拘谨，不敢和新同学们交流。

2. 初中生：面对老师的提问，他显得有些拘谨，不敢大声回答。

3. 高中生：她的演讲虽然内容很好，但是因为过于拘谨，没有表达出自己的真实情感。

4. 大学生：刚进入社会的时候，他对工作场所感到很拘谨，不敢轻易发表自己的意见。