成语（Idiom）：恬惔（tián tán）

发音（Pronunciation）：tián tán

基本含义（Basic Meaning）：形容心情宁静、安详的样子。

详细解释（Detailed Explanation）：恬惔一词由“恬”和“惔”两个字组成。恬指宁静、安详，惔指心境。恬惔合在一起，形容人的心情宁静、安详，没有烦恼和忧虑，心境平和舒适。

使用场景（Usage Scenarios）：恬惔多用于形容人的内心状态，可以用来形容一个人在面对困难或压力时能够保持平静和镇定，不为外界干扰所动，从而表现出内心的宁静和安详。

故事起源（Story Origin）：恬惔一词最早出现在《庄子·庚桑楚》篇中。故事讲述了庚桑楚是一个心境恬淡、心灵宁静的人，他不以功名利禄为乐，而是追求内心的宁静和清净。这个故事中的庚桑楚被认为是恬惔这个词语的典型代表。

成语结构（Structure of the Idiom）：恬惔是一个形容词短语，由两个形容词“恬”和“惔”组成。

例句（Example Sentences）：

1. 他的心情恬惔，对一切都很淡然。

2. 她面对困难时总能保持恬惔的心态。

记忆技巧（Memory Techniques）：可以将恬惔的发音“tián tán”与“甜糖”进行联想，想象吃了甜糖后的心情宁静、愉悦，从而记忆恬惔的含义。

延伸学习（Extended Learning）：可以通过阅读相关的古代文学作品，如《庄子》等，了解更多关于恬惔的描述和应用场景，进一步加深对该词语的理解。

举例不同年龄层学生对这个词语的造句：

1. 小学生：我在放假的时候，喜欢在家里看书，感觉很恬惔。

2. 初中生：考试前我会做好充分准备，这样就能保持恬惔的心态。

3. 高中生：面对高考的压力，我尽量保持恬惔，不让自己被紧张情绪所困扰。