在日常学习、工作或生活中，大家总少不了接触作文或者范文吧，通过文章可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。大家想知道怎么样才能写一篇比较优质的范文吗？下面我给大家整理了一些优秀范文，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。
19世纪末，美国康纳尔大学进行了一次“青蛙实验”。实验人员吧一只青蛙扔进开水锅里，青蛙马上跳出锅外。第二次，把青蛙放入温水里，青蛙就在水中玩耍，当实验人员给锅中的水加温时青蛙想跳出锅，也无能为力了。
"人有悲欢离合，月有阴晴圆缺。”每个人的生活不一定都是一帆风顺的，在漫漫的人生道路上，一定有许多垫脚石阻挡我们。逆境对于意志坚强的人来说是磨练，是促进，是有益的砥砺，是激发斗志的源泉。人类历史上许多伟人都是历经磨难而成功的，他们有的出生贫穷，有的年幼丧父。但他们有一颗坚强的心，他们不满这样的命运，于是，他们奋发向上，刻苦努力终于成就了自我。
爱迪生发明点灯时，曾先后用了7600多种材料，失败了8000多次。经过多次失败后，终于取得了成功，成为了举世瞩目的人。
当然顺境和逆境也是可以互相转化的。如果你处于顺境，得意忘形就会跌入逆境，如果你处于逆境，刻苦努力逆境也会变成顺境。
人的一生不可能时时顺畅，成功与挫折构成了人生不同寻常的两个音符。人生只有成功与挫折交替，才能奏出生命的华丽乐章。生活因挫折而精彩！
我的泪不争气地滑落了，她，又一次地出卖了我！为什么？为什么？我的心中似乎以没有了怨和恨！只有不解和悲哀！难道我真的没有值得信任的朋友吗？为什么连最后的一个也要离我而去？往日的欢声笑语呢？难道这一切都只是虚伪的？我不敢相信。我已捉不起挽回的勇气，只可以看着她走近，消失……所有的一切仿佛都在那一刻定格了！
我讨厌！我讨厌这充满挫折的生活！一切，都在与我作对！
心情就这样一直被乌云笼罩着，被挫折充斥着。
某日起来，拉起窗帘，阳光马上充满了整个房间，亮得让我睁不开眼睛，一股暖流游遍了我的全身。草儿艰难发芽，花儿成功绽放了，小鸟展翅高飞……万物的成功，哪个不经历过挫折？我似乎突然明白了些什么……
不经历风雨，怎会看见彩虹？简单的生活，平静的生活，固然是好。但是若然没有了挫折的调剂，那算完整的生活吗？不，不是的！挫折的到来并不是为了消磨人对生活的信心，只是希望人在挫折中成长，在磨练中成功！啊！那么算来，我这算叫挫折吗？我就这么窝囊下去吗？我怎么可以让挫折打倒？阳光依然灿烂，但我已不觉得刺眼，有时候别把事情想得那么严重吧！一切会好的！挫折让生活更精彩！
我明白了：我不能左右天气，但我可以改变心情！来吧，挫折！生活因你而更精彩！
渐渐长大，你伴随着我的成长，如影随形，遇到难题时，我知道一定是你！陷入窘境时，我仿佛看到了一旁顽皮眨眼的你！我从不喜欢你，你就像一抹黑暗，吞噬着属于我的太阳；是你，让我无数次被击倒，在泪水中啜涕……
但后来，我竟发现，我在不知不觉间接纳了你，因为我的生活，总会有你的痕迹，我渐渐熟悉了你，当你再次出现，我不再慌乱，甚至能够淡然一笑，思索着如何战胜你。就这样，你成为了我最有力的对手，就算看不到你，也能感受到你的气息……有时夜深了，我不禁问自己，如果没有你，一切会怎样？我本以为答案会很简单，因为，你带给我的只有叹息与麻烦，但……我错了……
正因有你，我会加倍努力；正因有你，我不再轻言放弃，我成长的每一步都有你的痕记。你，让我在泪水中懂得坚强，在困境中昂首挺立！有人说：世界上最美丽，莫过于从泪水挣脱出的那个微笑。我想，正因有了你，我才会更加珍惜成功，体会快乐的来之不易！你为我的人生出了一道道难题，却也留了一抹抹彩色的回忆。无助的哭泣因为你而那喜悦的泪水何尝不是也因为你呢？
因为你，我的生活更精彩，谢谢你，挫折……
发明大王爱迪生，几乎每三天就有一个新发明问世，当他制作电灯泡时，经历了1200多次失败。当时有人嘲笑他，并说他不可能完成，可是他却说；“我马上就要完成了，因为到现在为止，我已经找到1200种不符和做灯丝的原料。”张海迪自幼就严重高位截瘫，几次濒临死亡的边缘，身体可算是弱的了。可是20多年来，她学会了4门外语，翻译了16万字的外文著作，获得了哲学硕士学位，并自学了针灸技术，为群众治病1万人次，作出了巨大贡献。古今中外，因为有极强烈而有效的乐观主义，战胜各种艰难险阻取得成功的大有人在。
在人生这所学校中，挫折是必修课，学乐器时，正因为我失败过，才知道每首曲子该注意之处，一次一次的练习，才能弹出一首曲子。读书中的挫折，生活中的挫折，这会是我越挫越勇，永不言败！
生活似大海，挫折似大海中的波澜，赋予大海以壮丽与神秘，生活似蓝天，挫折如蓝天中的白云，星星点点，却布满整个星空，生活像一张白纸，挫折像一支支画笔，为生活这张白纸描绘出美丽的图画。
假如你选择了蓝天，就不要渴望风和日丽；假如你选择了陆地，就不要渴望大地平坦；假如你选择海洋，就不要渴望一帆风顺。让我们勇敢面对挫折，生活因挫折而更加精彩。