在日常学习、工作或生活中，大家总少不了接触作文或者范文吧，通过文章可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。范文怎么写才能发挥它最大的作用呢？下面是小编帮大家整理的优质范文，仅供参考，大家一起来看看吧。
人生贵在拼一场。
健儿奔跑比健康，同龄同路谁！
风采撒满跑道上，赛场佳绩美名扬！
致短跑运动员踏上跑道，是一种选择。
离弄起点，是一种勇气。
驰骋赛场，是一种胜利。
朋友，
用你的实力，
用你的精神，
去开拓出一片属于你的短跑天地。
那雪白的起跑线，
凝聚了你数的辛酸与汗水。
那400米的跑道对你来说是那么漫长，
但你知道：
你只有努力去拚搏，去战胜自己！
奔跑在赛道的你，
请放飞你的心，
释放你的自信。
你的眼睛会展现一切，
要正视对方。
你的英气将会压倒一切，
你的对手会在你自信的脚步下败下阵来！
既然力量在冲荡，
那么不要吝啬，
努力地奔跑吧！
加油吧，我们将是你的坚强后盾！
你和红色的地面有个约定，
那上面，总有你奔跑的身影；
你与绿色的草坪有个约定，
那上面，浸着你辛劳的汗渍。
你与我们有个约定，
说你一定要赢，也一定会赢。
枪声响了
四百米
十几秒却又相几个世纪
你喊着跑着
迈开大步
跨过世纪
激动的血液因今天而沸腾，
紊乱的情绪因今天而激动。
在明媚的蓝天下，
在宽广的绿茵上，
一颗颗炽热的心为你们而跳动，
一双双期待的眼神因你们而牵动。
努力吧！
运动健儿们，
相信自己，
胜利的光环将永远环绕你们！
400米的跑道上，
你正在飞驰，
面对如此遥远的路途，
你也许腿脚发麻，
你也许有些茫然。
但你可知道，
在你身后，有同学们一双双期待的眼睛；
在你身后，是你日日苦练的汗水。
鼓起勇气，
奋勇向前吧！
为了集体的荣誉，为了祖国的明天！
你像一只雄鹰，
翱翔在晴空之中。
你像一颗金星，
闪烁在宇宙之中。
你像一匹骏马，
驰骋在战场之中。
你像是头猎豹，
疾驰在草原之中。
你像一艘快艇，
飞奔在海洋之中。
胜利的果实等你摘取，
希望的高峰等待你去攀登。
凉爽的风一阵阵拂过，
却难以抚平运动健儿们心中的激-情，
蹲在起跑线摩拳擦掌，
迫不及待那刹那间释放的力量，
那如风的速度如龙腾，如虎跃。
立夏的阳光仍是如此的在高空上普照大地，
和煦的风带着一种温度披在每个人身上，
场下的同学屏住呼吸直至“砰”的一声。
400米跑开始的枪声响起，
许久，同学们安静着，
更是一种冷静，
期待着运动员们成功的归来。
一声枪响伴着飒爽的风，
你们亮出自己的风采，
这是速度与毅力的接力，
在这短短的400米中，
这是期望与祈盼的接力，
你们与时间争分夺秒，
时间在这里凝固，
只为了
那最后的冲刺。
400米的跑道，
对你来说或许有点儿远，
在你身后，是
你昔日苦练的汗水，
在你身后，
有同学们一双双支持的眼睛，
路，
你不会寂寞，
不要忐忑，
不要不安，
迈着你矫健的步伐，
奋力向前冲吧，
天空会你而蔚蓝，
阳光会你而灿烂。
中文系的运动健儿们，
你们是最棒的，加油！
你没有忘记，
把闪亮的青春飞扬，
你没有忘记，
把身姿驰向胜利的方向，
风一样的驰骋，
风一样的纵横，
不要轻言放弃，
因为我们已为青春宣誓——风行天下！
运动会400米投稿词（一）
400米的跑道上，
你正在飞驰，
头一百米：你可能心急如焚，可心知落后就要挨打。
次一百米：你也许有点心神不定，我是不是该安静的退开？
再一百米：你正在进行着心理斗争，“生存”还“死亡”？
末一百米：你仿佛心有余而力不足，其实“冲刺”不容易。
但面对如此遥远的路途，
如此激烈的竞争，
你也许腿脚发麻，
你也许有些茫然。
但你可知道，
在你身后，有同学们一双双期待的眼睛；
在你身后，是你日日辛勤苦练流下的汗水。
鼓起勇气，
奋勇向前吧！
为了集体的荣誉，为了祖国的明天！
运动会400米投稿词（二）
400米的跑道上，
你正在飞驰，
面对如此遥远的路途，
你也许腿脚发麻，
你也许有些茫然。
但你可知道，
在你身后，有同学们一双双期待的眼睛；
在你身后，是你日日苦练的汗水。
鼓起勇气，
奋勇向前吧！
为了集体的荣誉，为了祖国的明天！
夏日的操场
竟是如此美丽
美丽地几乎令人绝望
你蹲在起跑线上
每一块肌肉都固执得顶起
像一尊雕像
慢慢地
慢慢地
你抬起了头
坚毅的目光中透出了贪婪
汗湿的发丝终于飞了起来
冲吧冲吧
化作勇敢的苍鹰
去寻找我心中的太阳
你和红色的地面有个约定，
那上面，总有你奔跑的身影；
你与绿色的草坪有个约定，
那上面，浸着你辛劳的汗渍。
你与我们有个约定，
说你一定要赢，也一定会赢。
枪声响了
四百米
九秒却又相几个世纪
你喊着跑着
迈开大步
跨过世纪