优势

米饭团粘力挺强，触感柔软，而且含有淀粉、蛋白质、维生素B之类，不仅可以清洁皮肤，还能为皮肤补充营养。

原理

米饭这类淀粉类食品，具有一定的吸附作用，用它在脸上揉搓，确实有一定的清洁、护肤作用，不仅可粘去皮肤表面的灰尘、油脂及其他污物，令皮肤细腻洁净，还可以给皮肤补充营养，适合油性及毛孔粗大的皮肤进行彻底的面部清洁。

步骤

一取一小团煮熟的米钣(最好带点温热)，用手搓成结实的饭团，然后紧贴着脸由下而上来回滚动数分钟，让饭团充分吸纳皮肤表面的尘垢、油腻分泌物等。

二脸部做完，还可以做颈部，之后用温水洗脸。

效果

比较适合偏油性和较粗糙的肌肤，可以去角质，除皱纹的效果更明显。

感受

因为是第一次操作，所以不太得心应手。由于担心米粒会沾在手上，所以饭团捏的不实在，可是，正是由于这样，手上沾的米粒反而越多。不过，还是有些米粒聚成饭团，用它们在脸上自下而上的四处滚滚，真的真真切切的感觉到有被吸的感觉。由于手上沾了很多的米粒，在揉饭团的时候有的米粒被揉烂了，我在企图把它们从手上洗掉的时候，发现手里很滑，于是将计就计的用它们洗脸，然后，再用清水洗干净。洗过的脸接连3、4天都很滑，很嫩。